소금물에 담긴 버섯 조각의 영양 성분에 대해 알아보세요

Apr 30, 2024

다음은 일반적인 제공량 100g을 기준으로 소금물에 담긴 버섯 조각의 영양 성분에 대한 개요입니다.
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칼로리: 약 22kcal

단백질: 약 3g

지방: 0.5그램 미만

탄수화물: 약 1g

섬유: 약 1g

나트륨: 약 450-500 mg (브랜드에 따라 다를 수 있음)

비타민 C: 일일 가치의 약 3-5% 제공

철: 일일 가치의 약 2-3% 제공

이 값은 대략적인 값이며 특정 브랜드와 버섯 조각의 준비 방법에 따라 달라질 수 있습니다.

 

 

 

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